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Giugno 2014

Allenamento Preparazione atletica

Lavoro aerobico con il pallone

By staff

Giugno 30, 2014

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Allenamento Allenamento integrato Preparazione atletica

Allenamento Integrato: circuito di forza esplosiva e finalizzazione

Giugno 27, 2014

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Allenamento Le uscite dal pressing

Due esercizi per allenare le uscite pressing nel calcio a 5: la superiorità numerica

Giugno 25, 2014

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Le uscite dal pressing

Uscite pressing - una soluzione con attacco 2-2

Giugno 22, 2014

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Allenamento Piccoli Amici-Pulcini-Esordienti

Per i più piccoli: circuito tecnico rotatorio (4)

Giugno 17, 2014

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Allenamento Piccoli Amici-Pulcini-Esordienti

Per i più piccoli: circuito tecnico rotatorio (3)

By staff

Giugno 15, 2014

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Allenamento Tecnica individuale

Esercizi per migliorare la tecnica individuale nel calcio a 5: uno contro uno in diverse posizioni

Giugno 14, 2014

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Allenamento Piccoli Amici-Pulcini-Esordienti

Per i più piccoli: circuito tecnico rotatorio (1)

Giugno 10, 2014

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Calcio da fermo Rimessa laterale

Rimessa laterale: ripresa del gioco da posizione avanzata (1)

Giugno 9, 2014

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Allenamento Riscaldamento

La fase del riscaldamento: il vecchio gioco di "fulmine" rivisto

Giugno 7, 2014

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